dồn nén

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Le mot vietnamien "dồn nén" peut être traduit en français par "refouler" dans le contexte psychologique. Voici une explication détaillée pour mieux comprendre ce terme :

Définition

"Dồn nén" signifie accumuler des émotions ou des pensées sans les exprimer, souvent parce qu'on ressent qu'il n'est pas approprié de les montrer ou parce qu'on veut éviter de se confronter à des sentiments douloureux.

Utilisation

• Contexte quotidien : On peut utiliser "dồn nén" pour parler de personnes qui gardent leurs frustrations ou leurs peines pour elles-mêmes, au lieu de les partager avec les autres.
• Contexte psychologique : En psychologie, cela fait référence à des mécanismes de défense où une personne refoule ses émotions pour éviter de ressentir la douleur ou l'anxiété.

Exemples

1. Usage courant : "Cô ấy thường xuyên dồn nén cảm xúc của mình, không dám nói ra." (Elle refoule souvent ses émotions, n'osant pas les exprimer.)
2. Contexte psychologique : "Việc dồn nén cảm xúc có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần." (Le refoulement des émotions peut entraîner de nombreux problèmes de santé mentale.)

Usage avancé

Dans un contexte plus avancé, "dồn nén" peut être utilisé pour discuter des effets à long terme du refoulement sur la santé mentale, comme l'anxiété ou la dépression, et peut inclure des discussions sur les techniques pour libérer ces émotions refoulées, comme la thérapie ou la méditation.

Variantes du mot

• "Dồn nén tâm lý" : Refoulement psychologique.
• "Dồn nén cảm xúc" : Refouler les émotions.

Différents sens

Bien que "dồn nén" soit principalement utilisé dans le contexte émotionnel, il peut aussi décrire l'accumulation de choses physiques, comme des objets ou des informations, mais ce sens est moins courant.

Synonymes

• "Refouler" : Utilisé dans le même contexte psychologique.
• "Kiềm chế" : Signifie contenir ou retenir, mais peut avoir une connotation légèrement différente, se référant plus à la maîtrise de soi.

Conclusion

"Dồn nén" est un terme important en vietnamien, surtout dans le contexte des émotions et de la psychologie.

Academic

1. (tâm lý học) refouler